"Por que você está assim tão triste, ó minha alma? Por que estás assim tão perturbada dentro de mim? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei; Ele é o meu salvador e o meu Deus." (Salmo 42:11)
Muitas pessoas utilizam o termo "deprimido" como sinônimo de "triste".É um erro! Depressão não é uma tristeza episódica, mas uma doença mental que inclui sintomas físicos. A Tristeza é uma emoção natural decorrente de uma perda ou mesmo de uma decepção. Ela também pode prover de um fracasso, um luto ou até mesmo de uma mudança de casa ou de trabalho, ou qualquer situação que desperte em nós o sentimento de não ser amado. As variações da tristeza são: nostalgia, desencorajamento, consternação e desespero. A depressão não é a mesma coisa que tristeza. Todos nós temos as nossas desventuras, momentos de angústia, mas isso não é, necessariamente, depressão. A depressão é uma doença "do organismo como um todo", que compromete o físico, o humor e, em consequência, o pensamento.
